Stres – jak sobie z nim radzić? Warsztaty otwarte!

W aktualnej sytuacji epidemiologicznej wciąż towarzyszy nam stres. Co zrobić by stres działał mobilizująco, a nie destrukcyjnie? Chcesz się przekonać? Weź udział w warsztatach organizowanych przez Akademicką Pracownię Psychologiczno-Pedagogiczną  WSH! Od dłuższego czasu w związku z pandemią jesteśmy poddawani licznym obostrzeniom i zmianom. Wymaga to od nas dużej sprężystości psychicznej oraz odpowiednich umiejętności radzenia sobie...